Saturday, June 6, 2015
Thursday, May 7, 2015
Camne life a mom of 4?
Assalam
Lamanya tak update blog..Busy teramat
Hari ini seorang kawan bertanya soalan di atas..Camne life as a mom of 4?
Jawapannya terlalu sibuk,tak cukup masa.Nak balas soalan dia pun lambat reply.Hehe.
Dan tika menulis entry ini, Sarah masih belum tidur.Bermain lagi.Tadi dia nak mengempeng, aku tak bagi sebab dah penat lama sgt dia nak nyot nyot.Apa lagi dia mengamuk menjerit jerit.Terus tak jadi tidur.tiap2 anak problem yang sama je, susah nak wean off.Ini pun abi dia dah hantar dia pi play school, kalau tak siang pun nak mengempeng je.tak boleh buat kerja apa..Ambil dia petang, apa lagi balai dendam la dia.nak syusyu Nak syusyu.
Sepanjang life as a mom of 1,2 or 3.Aku tak pernah melalak melainkan masa aku sakit bersalin,HAHAHA of course la kan.Dan masa aku admit ward, bacteria infection masa tu Sarah baby lagi.Tapi as a mom of 4 aku teriak ritu sebab penat sangat...huhu.Dan aku kerap tidur lambat sebab waktu malam lah aku nak buat macam2.dan esok pagi2 dah bangun hantar anak2 sekolah bla bla bla seterusnya rumah, makan minum,layan customers,uruskan bisnes pakaian aku ( my passion, my 5th baby)
Alhamdulillah.Semua rezeki Allah beri.rezeki anak2.Seronok bisnes.Syok dapat pegang duit sendiri, tapi kita penat pula, kelam kabut nak handle.Tulah orang cakap, ada duit, masa takde.Ada masa, duit tarak! HAHA
Alhamdulillah juga anak2 sihat, baby tak banyak ragam.keluar kerja, bawa baby kemana2.Nangis nak susu jela.tinggal kdg2 tak menang tangan.Sorang melalak, nak siapkan kakak nak ke sekolah, sorang nak perhatian.Bila situasi ini datang serentak pabila kita seorang diri.Alllahuakbar, Tuhan saja lah tahu.Baru lah tahu camne mak kita besarkan kite adik beradik.sian mak..sayang mak.Huhu
Anak2 cepat membesar.enjoy the moment, enjoy the miserable.tahu, nanti rindu!
Oklah sekian bebelan seorang Mak.macam aku sorang je penat! Semua mak pun penat.Masa anak Dara boleh lah enjoy, tengok CD korea ulang berapa ratus kali pun takpe! Haha
Friday, March 6, 2015
Semua Mak setuju kan dengan video ni?
Video yang menjadi viral.Mendapat berjuta share di facebook.Kenapa?
Satu, budak Elia ni memang adorable sangat! Geram haih
Dua, tengok pekerjaan Elia ni teringat kat anak-anak masing.
Tiga, memang mak-mak semua hadapi benda yang sama macam ni!
Setuju mak-mak? Yang tak setuju bapak je.Dia pun involve dalam parenting.Dia pun penat jugak HAHAHA
Beg bersalin hospital
Dah 3 kali ke wad bersalin pun saya lupa.Hari tu tengok balik entry lama saya checklist beg hospital.So perlu lah simpan yang latest di sini.EH nak tambah lagi ke? Kata dah serik haritu haha.Yelah nak kongsi dengan mommies lain Terutamanya yang pertama kali.
part 1 ialah barang-barang Mak :
1. kad check up hospital/ buku pink
Penting untuk tahu segala history medical kita sepanjang pregnancy.
2. IC
IC memang wajib ada dan wajib bawak ke mana-mana pun kan. hehe
3. maternity pad
Masa lepas bersalin /first day memang nurse pakaikan dan tukarkan untuk kita.Tahan jela malu tu.Slamber Haha.Tapi lepas tu kita kena bangun pergi buang air sendiri dan tukar pad sendiri.Bawa lah dalam 5 atau lebih pad yang panjang giler tu.hehe.Darah keluar memang banyak.Rasa sengugut sakit bila darah ketul-ketul keluar.tskkk
4. disposable panties
yang nimemang penting bagi saya.Darah kelaur sangat banyak kadang sampai tembus.So, sangat leceh la untuk kita basuh seluar dalam semua.Senang pakai disposable panties.Saya beli dalam 5 pack, pakai masa pantang sekali.Senang!
5. stokin dan sweater
penting. sebab ikut pengalaman memang rasa sejuk je kaki.lepas bersalin je rasa sejuk badan.Plus, jangan badan masuk angin.Lepas bersalin pakai balik tudung, nanti angin masuk you.
6. Minyak panas dan minyak urut.
Saya pakai minyak panas Nona Roguy.Selepas kita keluar labor room je kita akan rasa lemah, pening pening, badan rasa sejuk.So,husband akan terus sapu minyak panas kat kaki dan tangan.Pakai stokin dan sweater. Kita akan rasa pening mabuk sebab darah banyak keluar, sapu kat kepala juga.Ikat rambut ketat- ketat.Sedap rasa berangin minyak ni.
Minyak urut pun saya bawa, lepas bersalin tahu lah badan kita sakit2 akibat dek meneran tadi.Pinggul, peha, kaki sengal berbisa semua.So, suami urut, mak urut, visitor yang datang pun tolong picit-picit.
7. selipar toilet
Yang ni selalu lupa! pakai kasut ok gi jamban! amboi formal nampak. Akhirnya pakai je sandal suami.
8. Makanan, minuman & Kurma
Masa contraction Mak perlu cukup tenaga untuk berjihad di labor room.Biasanya, waktu menunggu bukaan tu sempat lagi request nak makan apa.cempedak goreng, aiskrim, burger, pisang goreng cheese.Mak kata makan makan.kena banyak tenaga.Tapi bila contraction dah maha hebat, tak lalu dah.So, yang penting adalah makan kurma untuk tenaga.
Makanan yang penting selepas deliver adalah
milo 3 in 1 dan biskut.Makanan pagi, tengahari, malam hospital ada
sediakan.Biskut cecah milo untuk topup malam2 rasa lapar pula kan. Lega
perut.
9. Air Zam Zam
Mesti ada air zam zam dalam beg.Masa menunggu sakit dalam wad minum je bila rasa haus.Ada air selusuh atau air bacaan doa dan ayat quran, bawa minum kat wad.Minta dipermudahkan je..
10.Kamera, phone & charger
Bawa lah gadget uols untuk snap gambar video baby nanti. Zaman teknologi kan mesti la update cepat ig, fb Hehe
11.nursing bra, nursing pad
Alhamdulillah Subhanallah dapat susukan semua Anak-Anak sejurus terus bersalin.Amazing sangat tengok baby baru lahir dah terus attach nipple & menyusu.Subhanallah.Kitorang mesti jakun tengok tau, even dah ke 4 kali.eeee pandainya baby kite.puji anak sendiri la tu! Husband siap amik video Haha.
12. Bengkung
Lepas deliver mak datang, pakaikan saya bengkung.Baru rasa sedap badan bila berjalan.Saya pakai bengkung moden je, kalau bengkung panjang tu lg bagus, ikat kuat siap naikkan peranakan lagi!
13. baju untuk keluar wad
Dulu saya bawak kain batik.Sekarang dah upgrade, keluar hospital pakai skirt labuh. hehe Baju mesti lah blouse nursing.Senang nak bf baby nanti.
14.tudung instant
penting! Saya datang wad memang pakai instant dah.Tak kuasa lilit dah.Tapi prepare satu lagi instant dalam beg.visitor datang, pakai bedak sikit.baru mantain cun macam Che ta gitu! HAHA
15.toiletries & towel
Hospital bersalin ada sediakan toiletries, tapi saya tak suka pakai berus gigi lipat dorang dan ubat gigi sediakan tu.So bawa sendiri berus gigi, ubat gigi dan pencuci muka.Sabun, sikat pakai dorang bagi.
part 2 ialah untuk barang baby:
Bawa baju baby, mitten, selimut bedung baby, topi, pampers.
Kali ni hospital Razif bagi bedung baby dan topi.Alhamdulillah dapat untuk kenangan katanya!
Rasanya itulah yang penting.Kalau nak tambah boleh juga bagi tahu kat sini :)
selamat membuat persediaan!
Friday, February 13, 2015
Kata Nasihat Tuan Guru Nik Aziz kepada Ibu bapa
اِنّا لِلّهِ وَاِنّا اِلَيْهِ رَاجِعُوْنَ
اللَّهُمَّ اغْفِرْ لَهُ وَارْحَمْهُ وَعَافِهِ وَاعْفُ عَنْهُ وَأَكْرِمْ نُزُلَهُ وَوَسِّعْ مُدْخَلَهُ وَاغْسِلْهُ بِالْمَاءِ وَالثَّلْجِ وَالْبَرَدِ
وَنَقِّهِ مِنْ الْخَطَايَا كَمَا نَقَّيْتَ الثَّوْبَ الْأَبْيَضَ مِنْ الدَّنَسِ
وَأَبْدِلْهُ دَارًا خَيْرًا مِنْ دَارِهِ وَأَهْلاً خَيْرًا مِنْ أَهْلِهِ وَزَوْجًا خَيْرًا مِنْ زَوْجِهِ
وَأَدْخِلْهُ الْجَنَّةَ وَأَعِذْهُ مِنْ عَذَابِ الْقَبْرِ أَوْ مِنْ عَذَابِ النَّارِ.
Maksudnya:
Ya Allah, berikanlah ampunan kepadanya, sayangilah dia, maafkan dan ampunilah dia, muliakan tempatnya, luaskan tempat masuknya, serta mandikanlah dia dengan air, salju dan embun; bersihkanlah dia dari kesalahan-kesalahan sebagaimana baju putih dibersihkan dari kotoran; berikanlah dia pengganti tempat tinggal yang lebih baik dari tempat tinggalnya, keluarga yang lebih baik daripada keluarganya, dan pasangan yang lebih baik daripada pasangannya; masukkanlah dia ke syurga serta lindungilah dia dari azab kubur (atau azab neraka).
Tuan Guru tetap di hati... Al Fatihah.
Tuesday, February 10, 2015
Rezeki dari Tuhan atau kita kena usaha?
Assalamualaikum dan selamat berpagi-pagi
Kita pernah mendengar seseorang mengatakan, "Benarlah rezeki itu daripada Tuhan, tetapi kita kena usaha." Kita juga pernah mendengar kata-kata "Benarlah kita kena usaha, tetapi rezeki itu daripada Tuhan."
Bagaimana kita memahami kedua-dua ayat ini? Apa bezanya? Yang mana satu betul? Ternyata kedua-dua ayat di atas bukanlah untuk memilih betul atau salah. Tindakan dan kata-kata kita cenderung mewakili apa yg kita rasa dan percayai.
Ada orang yg memang mempercayai rezeki itu daripada Tuhan. Namun melihat caranya berusaha, Tuhan dijadikannya nombor dua pula. Maksudnya apabila bertembung dengan situasi yg memerlukan dia membuat pilihan, keputusannya adalah Tuhan diletakkan nombor dua.
Contohnya apabila dia sedang asyik dengan sesuatu perkara, sedang waktu solat sudah pun tiba. Maka, solat dikemudiankan, malah dikerjakan pada hujung-hujung waktu. Inilah golongan yg selesa mengucapkan ayat yg pertama itu. Padanya, usaha adalah nombor satu. Perintah Tuhan jatuh nombor dua. "Benarlah rezeki itu daripada Tuhan, tetapi kita kena berusaha," katanya.
Dalam satu riwayat dinyatakan seorang Sahabat sedang bekerja. Beliau menyiapkan dinding yg terdiri daripada sususan batu-bata. Pd masa azan dilaungkan kerjanya hampir selesai iaitu hanya tinggal meletakkan sebutir bata sahaja lagi. Apabila ketulan terakhir itu diletakkan di tempatnya maka sempurnalah kerjanya. Namun, tatkala azan dilaungkan, serta merta Sahabat tersebut menghentikan kerjanya dan terus menuju ke tempat solat.
Apabila beliau ditanya mengapa tidak meneruskan kerjanya itu. Beliau menjawab, bahawa jika beliau meneruskan kerjanya, sebenarnya beliau membesarkan batu-bata dan bukan membesarkan Allah! Padanya apabila azan dilaungkan, semuanya menjadi kecil kecuali Allah. Nah, beginilah dahsyatnya iman para sahabat. Maka tidak hairanlah rezeki mereka melimpah ruah. Mereka dipandang mulia walau tanpa harta dan kuasa. Mereka mendapat redha Allah dan dijanjikan kejayaan (mendapat syurga) semasa masih di dunia lagi.
Allah Subhanahu wa Taala menyatakan dengan jelas melalui firman Nya di dalam al Quran bermaksud :
"Sesunggguhnya Allah memberi rezeki kpd sesiapa yg dikehendakiNya dengan tidak terhitung jumlahnya." (3:37)
- Petikan dari buku Mudahnya Menjemput Rezeki, Fathuri Salehuddin
Kita pernah mendengar seseorang mengatakan, "Benarlah rezeki itu daripada Tuhan, tetapi kita kena usaha." Kita juga pernah mendengar kata-kata "Benarlah kita kena usaha, tetapi rezeki itu daripada Tuhan."
Bagaimana kita memahami kedua-dua ayat ini? Apa bezanya? Yang mana satu betul? Ternyata kedua-dua ayat di atas bukanlah untuk memilih betul atau salah. Tindakan dan kata-kata kita cenderung mewakili apa yg kita rasa dan percayai.
Ada orang yg memang mempercayai rezeki itu daripada Tuhan. Namun melihat caranya berusaha, Tuhan dijadikannya nombor dua pula. Maksudnya apabila bertembung dengan situasi yg memerlukan dia membuat pilihan, keputusannya adalah Tuhan diletakkan nombor dua.
Contohnya apabila dia sedang asyik dengan sesuatu perkara, sedang waktu solat sudah pun tiba. Maka, solat dikemudiankan, malah dikerjakan pada hujung-hujung waktu. Inilah golongan yg selesa mengucapkan ayat yg pertama itu. Padanya, usaha adalah nombor satu. Perintah Tuhan jatuh nombor dua. "Benarlah rezeki itu daripada Tuhan, tetapi kita kena berusaha," katanya.
Dalam satu riwayat dinyatakan seorang Sahabat sedang bekerja. Beliau menyiapkan dinding yg terdiri daripada sususan batu-bata. Pd masa azan dilaungkan kerjanya hampir selesai iaitu hanya tinggal meletakkan sebutir bata sahaja lagi. Apabila ketulan terakhir itu diletakkan di tempatnya maka sempurnalah kerjanya. Namun, tatkala azan dilaungkan, serta merta Sahabat tersebut menghentikan kerjanya dan terus menuju ke tempat solat.
Apabila beliau ditanya mengapa tidak meneruskan kerjanya itu. Beliau menjawab, bahawa jika beliau meneruskan kerjanya, sebenarnya beliau membesarkan batu-bata dan bukan membesarkan Allah! Padanya apabila azan dilaungkan, semuanya menjadi kecil kecuali Allah. Nah, beginilah dahsyatnya iman para sahabat. Maka tidak hairanlah rezeki mereka melimpah ruah. Mereka dipandang mulia walau tanpa harta dan kuasa. Mereka mendapat redha Allah dan dijanjikan kejayaan (mendapat syurga) semasa masih di dunia lagi.
Allah Subhanahu wa Taala menyatakan dengan jelas melalui firman Nya di dalam al Quran bermaksud :
"Sesunggguhnya Allah memberi rezeki kpd sesiapa yg dikehendakiNya dengan tidak terhitung jumlahnya." (3:37)
- Petikan dari buku Mudahnya Menjemput Rezeki, Fathuri Salehuddin
Friday, February 6, 2015
Kenapa lah kau degil sangat?
Status Puan NurulAa di laman Facebook telah dikongsi sebanyak 6,705 shares. Bebelannya mengenai kedegilan orang perempuan ini menarik dan membuka hati para suami yang tidak memahami sikap orang perempuan yang adakalanya degil tidak terkata.
Nak tahu tahap kedegilan mereka? Baca bebelan Puan Nurul di bawah;
Orang perempuan memang degil
Orang perempuan tak reti serik
Dah tahu 'morning sickness' tu teruk, masih lagi nak mengandung
Orang perempuan tak reti serik
Dah tahu perut besar tu berat dan menyakitkan pinggang, masih lagi nak mengandung
Orang perempuan tak reti serik
Dah tahu masa mengandung susah nak tidur, masih lagi nak mengandung
Orang perempuan tak reti serik
Dah tahu kulit tu nanti pecah² sebab stretchmark, masih lagi nak mengandung
Orang perempuan tak reti serik
Dah tahu sakitnya bersalin tu antara hidup dan mati, masih lagi nak mengandung
Orang perempuan tak reti serik
Dah tahu sakitnya digunting dan dibelah ketika bersalin, masih lagi nak mengandung
Orang perempuan tak reti serik
Dah tahu susahnya nak menjaga jahitan sambil buat aktiviti harian di dalam pantang, masih lagi nak mengandung
Orang perempuan tak reti serik
Dah tahu malam tak boleh tidur dengan lena dan aman bila ada anak kecil yang menyusu, masih lagi nak mengandung
Tapi itulah org perempuan. Kalau Allah selitkan rasa 'serik' dalam hati orang perempuan, maka tak bertambahlah umat manusia, semakin ramailah isteri nusyuz kepada suami.
To all beautiful woman out there, you are mentally strong, even stronger than men. Chin up, smile and live your life to the fullest. Never give up. When you ever feeling down and so tired of life, just remember that Allah is there and He will never forget.
Kepada para suami yang budiman, kalau sekali sekala isteri tersayang anda menyakitkan hati, maafkanlah dia, sebab orang perempuan memang 'degil'. Hehehe.
P/S : Baru lepas meneran, dah rindu perut boyot! Dah, jangan mengada lah.
Officially mom of 4
Alhamdulillah
A baby girl, 3.31kg. Kelahiran Normal,tepat jam 1:00am Isnin 2/2/2015
الحمد لله حمداً كثيراً طيباً مباركاً فيه ...😄
Monday, January 26, 2015
Saturday, January 24, 2015
Friday, January 23, 2015
Rasyiqa Instant Shawl Murah dan labuh
Assalamualaikum
Mencari Instant Shawl labuh / wide shawl instant? Rasyiqa Instant Shawl 2nd batch in process.
Harga shawl RM36 exclude postage.Serius murah babe! Harga kasih sayang kepada customers ni.Percaya lah :) Labuh pula tu. Tak perlu pin atau lilit! Senang sangat.Sarung je.
Dan yang terbaru Hannah reversible instant shawl.beli satu dapat 2.:)
Istimewa Kain ni iron less, wrinkle free tak payah iron pun takpe.
atau like di facebook RISHACOLLECTION
whatsapp 013-2642323 to order
Thursday, January 22, 2015
Realiti Kehidupan Sekarang?
Assalammualaikum
Saya dapat perkongsian ini.Saya setuju memang banyak yang betul.Dulu lain, sekarang lain.Dulu takde kemudahan, sekarang pelbagai teknologi.Orang dulu lagi rajin! Semuanya homemade, semua tanpa bantuan mesin.Giling cili guna batu giling! Kuat! Hihi
Harga sekarang barang lain, harga rumah sangat mahal,ada yang melampau harganya!.Harga rumah 1/2 Juta? Satu perpuluhan Lima Juta ? Itulah harga sekarang.Tak tahu di masa anak anak kita nanti.Senang cerita nilai duit dulu dan sekarang lain.Ujian hidup dulu dan sekarang berbeza.
Dan kebanyakan orang di masa ini, melakukan dua tiga kerja dalam mencari rezeki.Balik kerja, sambung buat kerja part time, jumpa client dan sebagainya.Ini lah realiti hidup sekarang.
Kalau sekarang ada jual MASA, mesti semua orang berebut nak beli.Nak jadi muda, nak kembali ke zaman kanak-kanak, nak kembali sihat,nak lebih masa untuk bersantai, nak tangguh kematian.Tapi tak mungkin, tiada orang boleh jual MASA.
Allah jadikan hidup manusia ini susah, mencabar, penuh dugaan.
Firman Allah dalam surah Al-Balad: 4 yang bermaksud:
Sesungguhnya Kami jadikan manusia (hidup) dalam perjuangan yang susah payah.
Bagaimana pun bahagikan masa dengan keluarga sebaiknya.Masa berkualiti, habiskan waktu bersama semaksimumnya.Balik kerja walaupun lewat, penting bergurau dengan anak2 supaya rapat dengan mereka.Ajar anak Al Quran dan maknanya.Lupakan sebentar tentang hal kerja, hal dunia.Bukan masa yang panjang yang penting, tapi masa yang berkat!
Jom hayati perkongsian ini.Mungkin anda setuju mungkin tidak? :)
Dulu... orang tua kita pergi kerja selepas matahari terbit dan kembali ke rumah sebelum matahari terbenam.
Walaupun memiliki anak yang banyak... rumah dan halaman pun tetap luas, bahkan tidak sedikit ada yang memiliki kebun... dan semua anak-anaknya bersekolah...
Sekarang... banyak yang berangkat kerja subuh dan sampai rumah selepas isya, tetapi rumah dan tanah yang dimiliki tidak seluas rumah orang tua kita, dan bahkan banyak yang takut memiliki anak ramai kerana takut kekurangan...
"Dan sungguh akan Allah berikan cubaan kepada manusia dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta..."
(Al Baqarah (2) ayat 155)
Apakah ada yang salah dengan cara hidup orang moden??? Orang tua kita hidup tanpa banyak alat bantu... tapi mereka tenang menjalani hidupnya... Sementara kita yang dilengkapi dengan pampers, mesin basuh, dapur gas, HP, kereta, TV, email, FB, Twitter, i pad, ruangan ber air cond dll...
Seharusnya mempermudah hidup ini... tapi ternyata tidak, sampai2 tidak sempat kita menikmati hidup kerana semuanya dilakukan tergesa gesa!!
...pergi kerja, tergesa gesa...
...pulang kerja, juga tergesa gesa...
...makan t.hari, tergesa gesa...
...dilampu merah, tergesa gesa...
...berdo'a pun, tergesa gesa...
...bahkan solat pun, tergesa gesa...
Sifat diatas bukti dari Al-Qur'an surah Al Isra' (17) ayat 11
"Dan adalah manusia bersifat tergesa-gesa"
Hanya mati.......... yang tidak seorang pun mau dipercepat...
Kerana takutnya akan kurangnya harta untuk keluarga sampai sampai kita berkira dalam BERSEDEKAH, sementara Allah tidak pernah berkira dalam memberi rezeki kepada kita.
"Syaitan menakut-nakuti kamu dengan kemiskinan dan menyuruh berbuat kejahatan...."
(Al Baqarah (2) ayat 268)
Bahkan kerana takutnya kita kehilangan pekerjaan hingga berani melewatkan solat subuh, solat maghrib dsb...
Sampai dimanakah hidup kita hari ini...???
Semoga semua urusan kita dipermudahkan.Allahumma Amin. semoga bermanfa'at :)
Tuesday, January 20, 2015
Sunday, January 18, 2015
Buku aktiviti Adam
Assalamualaikum
Buku aktiviti Adam sepanjang cuti sekolah.Buku yang memenuhi masanya, buat dia leka.Dah lenjan.Maknanya sangat lah berbaloi ummi belikan.
Buku aktiviti Evan Moor.Beli di MPH saja.Mostly pages berwarna warni.Terlalu comel.
Banyak aktiviti dalam buku ni, coloring, matching, writing, drawing, paper craft (origami) etc.Paling Adam suka cut & paste.yang cut and paste majority dah siap.kemudian puzzle activity.
Melalui buku ini, dapat mengenal kecendurangan anak.Saya lihat Adam seorang yang mechanical.Dia suka puzzle, cut and paste.Ya kalau toys, membina Lego dan siapkan puzzle.Robohkan dan buat lagi tanpa jemu.:)
Any activity books that your kids love? Boleh share juga kat saya..:)
Wednesday, January 14, 2015
Virgin Coconut Oil untuk ibu hamil
Assalamualaikum
Dulu saya amalkan olive oil minsyam je.Nak cuba vco oil pula.Terlalu banyak khasiat virgin coconut oil ni.Terutamanya untuk kesihatan kulit.Untuk ibu hamil, selain khasiat untuk baby, saya baca pengalaman dan testimoni ibu-ibu lain ia boleh juga mudahkan proses kelahiran baby.Tak banyak koyak dan sebagainya.Allah humma amin, bi iznillah.
Kesan dua minggu saya amalkan, saya senang lawas.Tak kena sembelit lagi.Alhamdulillah.Sembelit memang mudah menyerang bila kita mengandung ni.
Cara-cara makan kapsul, atau spray vco ke dalam mulut.Dan sapu kan di kawasan premium wanita.
Owner VCO As-syifa sgt prihatin, hari2 tanya barang dah smpi belum.Harga sebotol rm29.90.Beli 4, dapat rm25 je.Meh kasi tolong promote,
013 483 5586 (Lokman)
Catalyst satu kotak (60 biji) RM40 & olive oil kapsul minsyam satu pack (20 biji) RM12 order daripada 013 2642323
Semoga bermanfaat :)
Friday, January 9, 2015
Ragam customer
Beberapa hari lepas, suami tunjuk kat saya gambar ini.Saya tak boleh tahan.Ketawa sampai terkench okay! HAHAHA
Rupanya dah viral dah benda ni.
Apa pun customer is the boss.Kena sabar melayan segala pertanyaan mereka.Tanya soalan tak logik pun ada.Walaupun kita nak marah.sabar sabar.customer is important for business .Kata omputih.Sebab dia lah yang akan mengiklankan bisnes kita kepada yang lain.Iklan free!
Tapi yang ini memang tak jadi marah kot.sebab sangat mengeletek sanubari HAHA
Yang ni adik saya share! Adoi HAHA
Thursday, January 8, 2015
Senarai ikan yang boleh dimakan semasa pantang dan Menu Resepi Ibu Pantang
Persediaan untuk berpantang.Kena study balik ikan-ikan yang boleh dimakan.Bukak balik facebook, pernah dishare di sana.Cari balik! Penting ini untuk kita.
Kena penuhkan peti ais dengan ikan ikan ini.Memang kena hafal ikan ikan ni.Masa pantang Sarah dulu, suami pergi beli ikan keli pula.Lawak betul! HAHA
Persediaan lauk ibu pantang sebenarnya sangat senang.Lauk rebus, ikan di bakar saja pun boleh.Tapi senang-senang pun, paling best adalah si ibu hanya perlu makan sahaja.Hehe.
Ikan yang boleh dimakan semasa pantang ialah:
1. Ikan haruan
2. Ikan yu
3. Ikan selar
4. Ikan gelama
5. Ikan jenahak
6. Ikan merah
7. Ikan tenggiri
8. Ikan kurau
9. Ikan bawal putih
10.Ikan senangin
11.Ikan kerisi
12.Ikan kod
13.Ikan bilis
14.Ikan siakap
15.Ikan salmon
SUP IKAN
Bahannya:
Ikan
Air masak
Sedikit minyak bijan (pilihan)
1 ulas halia (diketuk atau dihiris)
1 biji tomato (dibelah 4)
1 sudu besar lada hitam (ditumbuk)
1 ulas bawang merah (ditumbuk)
4 ulas bawang putih (ditumbuk)
1 keping asam keping
Sedikit daun sup dan daun bawang
Garam (secukup rasa)
Cara 1:
1. Tumiskan lada hitam, bawang putih, bawang merah dan halia dengan minyak bijan.
2. Masukkan air dan tomato.
3. Apabila mendidih masukkan ikan.
4. Masukkan asam keping dan sedikit garam (secukup rasa)
5. Taburkan daun sup dan daun bawang
6. Biar seketika dan tutupkan api.
Cara 2:
1. Masukkan air dengan bawang putih, bawang merah dan halia
2. Masukkan tomato.
3. Apabila mendidih masukkan ikan.
4. Masukkan asam keping dan sedikit garam (secukup rasa)
5. Taburkan daun sup dan daun bawang
6. Biar seketika dan tutupkan api.
STEAM IKAN
Bahannya:
Ikan
2 Halia (dihiris)
1 biji tomato (dibelah 4)
Sedikit daun sup dan daun bawang
Garam (secukup rasa)
Caranya:
1. Letakkan halia yg dihiris (dgn jumlah yg agak byk), buah tomato yg dipotong, daun sup & sedikit garam diatas ikan
2. Steam sampai ikan masak.
SINGGANG IKAN
Bahannya:
Ikan
Air masak
1 ulas bawang merah (dihiris)
2 ulas bawang putih (dihiris)
1 cm lengkuas (dihiris)
1 batang serai (diketuk)
1 keping asam keping
Garam (secukup rasa)
Caranya:
1. Rebuskan air bersama bawang merah, lengkuas (yang sudah dihiris), serai, 1 keping asam keping dan sedikit garam.
2. Bila dah mendidih, masukkan ikan.
IKAN TENGGIRI GORENG HALIA
Bahannya:
1 keping ikan tenggiri
4 gm halia - di hiris dan di goreng
3 ulas bawang putih – di hiris dan di goreng
2 sudu makan minyak bijan
1-2 sudu makan kicap manis
1/2 sudu teh serbuk kunyit
1/2 sudu teh garam
Minyak masak
Caranya:
1. Lumurkan ikan dengan garam dan serbuk kunyit
2. Biarkan selama 20 minit.
3. Panaskan minyak dan goreng ikan hingga garing.
4. Ketepikan.
5. Tinggalkan sedikit minyak di dalam kuali.
6. Masukkan ikan semula.
7. Tuangkan kicap dan di kacau rata.
8. Angkat ikan.
9. Taburkan halia goreng di atasnya.
IKAN TENGGIRI MASAK AIR
Bahannya:
2 keping ikan tenggiri
400 ml air
20 gm halia – di hiris
5 helai daun pegaga – di hiris
3 ulas bawang putih – di hiris
½ sudu kecil serbuk lada hitam.
Garam secukup rasa.
Caranya:
1. Campurkan kesemua bahan kecuali pegaga.
2. Didihkan sehingga kuahnya tinggal sedikit dan ikan masak.
3. Masukkan daun pegaga dan garam secukup rasa.
IKAN TENGGIRI MASAK ASAM
Bahannya:
3 keping ikan tenggiri
5400 ml air
30 gm halia – di hiris
3 ulas bawang putih – di hiris
½ cawan air asam jawa
½ sudu kecil serbuk lada hitam.
Garam secukup rasa.
Caranya:
1. Didihkan semua bahan di atas api perlahan.
2. Masak hingga kuahnya agak pekat dan ikan masak.
SUP IKAN TENGGIRI
Bahannya:
1 Ketul ikan tenggiri
sedikit minyak bijan
4 ulas bawang putih dicincang
seulas halia diketuk
1 biji tomato
sedikit daun sup
Caranya:
1. Tumiskan bawang putih dan halia dengan minyak bijan.
2. Masukkan air dan tomato.
3. Apabila mendidih masukkan ikan dan daun sup.
4. Biar seketika dan tutupkan api.
IKAN HARUAN GORENG REMPAH
Bahannya:
1 ekor ikan haruan – di potong
30 gm halia – di tumbuk
2 ulas bawang merah – di tumbuk
2 sudu besar sos lada hitam
1 sudu rempah ikan
1 sudu kecil kunyit serbuk
Garam secukup rasa.
Minyak masak
Caranya:
1. Gaul ikan dengan serbuk kunyit dan garam. Perap selama 15 minit
2. Panaskan minyak dan goreng ikan sehingga garing.
3. Panaskan minyak, tumis halia dan bawang merah.
4. Masukkan sos lada hitam, rempah ikan dan garam, kacau sekata.
5. Curahkan kuah ke atas ikan.
IKAN HARUAN KUKUS
Bahannya:
1 ekor ikan haruan
1 keping cendawan hitam – di rendam dan di hiris
30 gm halia – di hiris halus
2 ulas bawang putih – di hiris halus
1 sudu besar serbuk lada hitam
1 biji limau nipis – di ambil jusnya
Garam secukup rasa.
Air secukupnya
Sedikit daun bawang dan daun ketumbar – di hiris
Caranya:
1. Kukus ikan haruan selama 20 minit.
2. Masukkan cendawan hitam, halia dan bawang putih.
3. Masukkan sedikit air. Didihkan
4. Tambahkan serbuk lada hitam, jus limau dan garam.
5. Sebelum hidang, taburkan daun bawang dan daun ketumbar.
SUP IKAN HARUAN
Bahannya:
1 ekor ikan haruan – di potong
500 ml air.
2 sudu besar minyak jagung.
30 gm halia – di tumbuk
3 ulas bawang merah – di tumbuk
2 ulas bawang putih – di tumbuk
1 sudu besar lada hitam – di tumbuk
1 keping asam keping
Garam secukup rasa.
Bawang goring
Daun bawang dan daun sup – di hiris
Caranya:
1. Panaskan minyak dalam periuk. Tumis bahan tumbuk hingga naik bau.
2. Masukkan air.
3. Bila mendidih, masukkan ikan hingga masak.
4. Masukkan asam keping dan garam.
5. Masak hingga mendidih.
6. Taburkan bawang goreng, daun bawang dan daun sup.
IKAN HARUAN / IKAN BAWAL PUTIH/YU BERLADA
Bahannya:
1 ekor ikan bawal putih atau 2 ekor ikan haruan (potong 4,
buangkan kulit dan ambil isinya sahaja) atau 2 ketul isi ikan yu
1 sudu besar serbuk lada hitam
1 sudu besar serbuk jintan manis
Bawang putih, halia – kisar halus
1 sudu teh serbuk kunyit
2 sudu besar pati asam jawa
1 biji bawang besar – potong bulat
1 biji cili merah dan hijau – di hiris
Garam secukup rasa
Caranya:
1. Bersihkan ikan dengan tepung gandum untuk hilangkan hanyir.
2. Gaulkan ikan dengan garam dan serbuk kunyit.
3. Goreng sederhana garing. Tepikan
4. Tumis halia dan bawang putih hingga kekuningan.
5. Masukkan jintan manis
6. Masukkan pati asam jawa
7. Masukkan gula.
8. Biar mendidih.
9. Masukkan lada hitam
10. Masukkan garam secukup rasa.
11. Kemudian masuk ikan.
12. Biar kuah pecah minyak.
13. Apabila ikan masak, perlahankan api.
14. Masukkan bawang besar
15. Masukkan cili.
IKAN GELAMA MASAK ASAM
Bahannya:
2 ekor ikan gelama
1 biji bawang besar – dihiris
5 ulas bawang putih - dihiris
1 ketul halia – dihiris
1 biji cili merah – dihiris
1 mangkuk air asam
Caranya:
1. Gorengkan ikan yg telah disapu garam dan kunyit.
2. Tumiskan bwg besar, bwg putih, halia dan cili.
3. Masukkan air asam dan garam.
4. Apabila mendidih tuangkan atas ikan tadi.
IKAN BAWAL KUKUS HALIA
Bahannya:
1 ekor ikan bawal putih
1 1/2 inci halia-potong tipis
1 inci kunyit-potong tipis
3 ulas bawang putih-potong tipis
2 sudu besar kicap manis
1 sudu teh lada hitam serbuk,garam
1 btg karot, bunga kubis
Caranya:
1. Lumurkan ikan dgn kicap,lada hitam dan garam.
2. Perap seketika.
3. Letakkan ikan dlm bekas...boleh alas dgn daun pisang/aluminium foil
4. Siram baki perapan kicap atas ikan
5. Tabur bahan yg dipotong atas ikan.susun karot dan bunga kubis keliling ikan.
6. Kukus hingga masak...anggaran 10-12 min atau hingga masak.
IKAN PANGGANG BERKARI
(ikan haruan, tenggiri, bawal putih, salmon, gelama, merah, jenahak atau siakap)
Bahannya:
Ikan
1 sudu besar serbuk kari
1 sudu besar serbuk kunyit
1 sudu besar serbuk lada hitam
Garam (secukup rasa)
Caranya:
1. Gaulkan serbuk kari, serbuk kunyit dan serbuk lada hitam bersama sedikit
garam
2. Lumurkan di atas ikan
3. Panggang - boleh diletak atas dapur sahaja atau dalam oven.
IKAN PANGGANG HALIA MUDA
Bahan A (diperap)
2 potong ikan tenggiri
Sedikit garam
Sedikit kunyit
Sedikit cuka
Bahan B (dihiris)
3 cm halia muda
1 biji bawang besar
4 ulas bawang merah
3 ulas bawang putih
Sedikit minyak
Caranya:
1. Lumurkan bahan A pada ikan.
2. Perap selama ½ jam.
3. Kemudian panggang ikan hingga masak.
4. Tumis bahan B hingga naik bau.
5. Tabur atas ikan.
6. Siap untuk dihidang.
IKAN PINDANG
(ikan merah,jenahak, selar kuning, kerisi atau siakap)
Bahannya:
2 atau 3 ketul ikan
1 labu bawang putih (dihiris)
5 ulas bawang merah (dihiris)
1 - 2 batang cili merah (dihiris)
5 cm lengkuas (diketuk)
5 cm kunyit (dihiris)
5 cm halia muda (dihiris)
1 batang serai (diketuk)
3 – 4 keping asam gelugor
4 cawan air
Garam secukup rasa
Minyak untuk menumis
Caranya:
1. Panaskan minyak
2. Tumis bawang, kunyit, lengkuas dan halia.
3. Tuang air dan biarkan mendidih
4. Biar mendidih dulu baru masukkan ikan.
5. Masukkan serai
6. Masukkan asam keping dan garam.
IKAN BILIS LEMAK LADA HITAM
Bahannya:
50 gm ikan bilis
3 cawan air
1 cawan santan pekat
10 gm kunyit – di tumbuk
3 ulas bawang merah – di tumbuk
1 sudu kecil lada hitam – di tumbuk
Garam secukup rasa
Caranya:
1. Didihkan santan bersama air dan bahan tumbuk di atas api perlahan.
2. Masukkan ikan bilis dan garam. Gaul sekata.
IKAN BILIS BERKUNYIT
Bahannya:
50 gm ikan bilis
20 gm ibu kunyit
2 sudu kecil lada hitam
Pucuk pegaga atau daun selom secukupnya.
Caranya:
1. Tumbuk kasar ikan bilis bersama ibu kunyit dan lada hitam.
2. Siap untuk dimakan bersama ulam ulaman.
IKAN BILIS DAUN KARI
Bahannya:
50 gm ikan bilis – di goreng
1 genggam daun kari
2 ulas bawang merah – di hiris
2 ulas bawang putih – di hiris
Minyak masak.
Caranya
1. Panaskan sedikit minyak, tumiskan bawang merah dan putih hingga naik bau.
2. Masukkan daun kari dan ikan bilis. Goreng seketika dan angkat.
Kena penuhkan peti ais dengan ikan ikan ini.Memang kena hafal ikan ikan ni.Masa pantang Sarah dulu, suami pergi beli ikan keli pula.Lawak betul! HAHA
Persediaan lauk ibu pantang sebenarnya sangat senang.Lauk rebus, ikan di bakar saja pun boleh.Tapi senang-senang pun, paling best adalah si ibu hanya perlu makan sahaja.Hehe.
Ikan yang boleh dimakan semasa pantang ialah:
1. Ikan haruan
2. Ikan yu
3. Ikan selar
4. Ikan gelama
5. Ikan jenahak
6. Ikan merah
7. Ikan tenggiri
8. Ikan kurau
9. Ikan bawal putih
10.Ikan senangin
11.Ikan kerisi
12.Ikan kod
13.Ikan bilis
14.Ikan siakap
15.Ikan salmon
SUP IKAN
Bahannya:
Ikan
Air masak
Sedikit minyak bijan (pilihan)
1 ulas halia (diketuk atau dihiris)
1 biji tomato (dibelah 4)
1 sudu besar lada hitam (ditumbuk)
1 ulas bawang merah (ditumbuk)
4 ulas bawang putih (ditumbuk)
1 keping asam keping
Sedikit daun sup dan daun bawang
Garam (secukup rasa)
Cara 1:
1. Tumiskan lada hitam, bawang putih, bawang merah dan halia dengan minyak bijan.
2. Masukkan air dan tomato.
3. Apabila mendidih masukkan ikan.
4. Masukkan asam keping dan sedikit garam (secukup rasa)
5. Taburkan daun sup dan daun bawang
6. Biar seketika dan tutupkan api.
Cara 2:
1. Masukkan air dengan bawang putih, bawang merah dan halia
2. Masukkan tomato.
3. Apabila mendidih masukkan ikan.
4. Masukkan asam keping dan sedikit garam (secukup rasa)
5. Taburkan daun sup dan daun bawang
6. Biar seketika dan tutupkan api.
STEAM IKAN
Bahannya:
Ikan
2 Halia (dihiris)
1 biji tomato (dibelah 4)
Sedikit daun sup dan daun bawang
Garam (secukup rasa)
Caranya:
1. Letakkan halia yg dihiris (dgn jumlah yg agak byk), buah tomato yg dipotong, daun sup & sedikit garam diatas ikan
2. Steam sampai ikan masak.
SINGGANG IKAN
Bahannya:
Ikan
Air masak
1 ulas bawang merah (dihiris)
2 ulas bawang putih (dihiris)
1 cm lengkuas (dihiris)
1 batang serai (diketuk)
1 keping asam keping
Garam (secukup rasa)
Caranya:
1. Rebuskan air bersama bawang merah, lengkuas (yang sudah dihiris), serai, 1 keping asam keping dan sedikit garam.
2. Bila dah mendidih, masukkan ikan.
IKAN TENGGIRI GORENG HALIA
Bahannya:
1 keping ikan tenggiri
4 gm halia - di hiris dan di goreng
3 ulas bawang putih – di hiris dan di goreng
2 sudu makan minyak bijan
1-2 sudu makan kicap manis
1/2 sudu teh serbuk kunyit
1/2 sudu teh garam
Minyak masak
Caranya:
1. Lumurkan ikan dengan garam dan serbuk kunyit
2. Biarkan selama 20 minit.
3. Panaskan minyak dan goreng ikan hingga garing.
4. Ketepikan.
5. Tinggalkan sedikit minyak di dalam kuali.
6. Masukkan ikan semula.
7. Tuangkan kicap dan di kacau rata.
8. Angkat ikan.
9. Taburkan halia goreng di atasnya.
IKAN TENGGIRI MASAK AIR
Bahannya:
2 keping ikan tenggiri
400 ml air
20 gm halia – di hiris
5 helai daun pegaga – di hiris
3 ulas bawang putih – di hiris
½ sudu kecil serbuk lada hitam.
Garam secukup rasa.
Caranya:
1. Campurkan kesemua bahan kecuali pegaga.
2. Didihkan sehingga kuahnya tinggal sedikit dan ikan masak.
3. Masukkan daun pegaga dan garam secukup rasa.
IKAN TENGGIRI MASAK ASAM
Bahannya:
3 keping ikan tenggiri
5400 ml air
30 gm halia – di hiris
3 ulas bawang putih – di hiris
½ cawan air asam jawa
½ sudu kecil serbuk lada hitam.
Garam secukup rasa.
Caranya:
1. Didihkan semua bahan di atas api perlahan.
2. Masak hingga kuahnya agak pekat dan ikan masak.
SUP IKAN TENGGIRI
Bahannya:
1 Ketul ikan tenggiri
sedikit minyak bijan
4 ulas bawang putih dicincang
seulas halia diketuk
1 biji tomato
sedikit daun sup
Caranya:
1. Tumiskan bawang putih dan halia dengan minyak bijan.
2. Masukkan air dan tomato.
3. Apabila mendidih masukkan ikan dan daun sup.
4. Biar seketika dan tutupkan api.
IKAN HARUAN GORENG REMPAH
Bahannya:
1 ekor ikan haruan – di potong
30 gm halia – di tumbuk
2 ulas bawang merah – di tumbuk
2 sudu besar sos lada hitam
1 sudu rempah ikan
1 sudu kecil kunyit serbuk
Garam secukup rasa.
Minyak masak
Caranya:
1. Gaul ikan dengan serbuk kunyit dan garam. Perap selama 15 minit
2. Panaskan minyak dan goreng ikan sehingga garing.
3. Panaskan minyak, tumis halia dan bawang merah.
4. Masukkan sos lada hitam, rempah ikan dan garam, kacau sekata.
5. Curahkan kuah ke atas ikan.
IKAN HARUAN KUKUS
Bahannya:
1 ekor ikan haruan
1 keping cendawan hitam – di rendam dan di hiris
30 gm halia – di hiris halus
2 ulas bawang putih – di hiris halus
1 sudu besar serbuk lada hitam
1 biji limau nipis – di ambil jusnya
Garam secukup rasa.
Air secukupnya
Sedikit daun bawang dan daun ketumbar – di hiris
Caranya:
1. Kukus ikan haruan selama 20 minit.
2. Masukkan cendawan hitam, halia dan bawang putih.
3. Masukkan sedikit air. Didihkan
4. Tambahkan serbuk lada hitam, jus limau dan garam.
5. Sebelum hidang, taburkan daun bawang dan daun ketumbar.
SUP IKAN HARUAN
Bahannya:
1 ekor ikan haruan – di potong
500 ml air.
2 sudu besar minyak jagung.
30 gm halia – di tumbuk
3 ulas bawang merah – di tumbuk
2 ulas bawang putih – di tumbuk
1 sudu besar lada hitam – di tumbuk
1 keping asam keping
Garam secukup rasa.
Bawang goring
Daun bawang dan daun sup – di hiris
Caranya:
1. Panaskan minyak dalam periuk. Tumis bahan tumbuk hingga naik bau.
2. Masukkan air.
3. Bila mendidih, masukkan ikan hingga masak.
4. Masukkan asam keping dan garam.
5. Masak hingga mendidih.
6. Taburkan bawang goreng, daun bawang dan daun sup.
IKAN HARUAN / IKAN BAWAL PUTIH/YU BERLADA
Bahannya:
1 ekor ikan bawal putih atau 2 ekor ikan haruan (potong 4,
buangkan kulit dan ambil isinya sahaja) atau 2 ketul isi ikan yu
1 sudu besar serbuk lada hitam
1 sudu besar serbuk jintan manis
Bawang putih, halia – kisar halus
1 sudu teh serbuk kunyit
2 sudu besar pati asam jawa
1 biji bawang besar – potong bulat
1 biji cili merah dan hijau – di hiris
Garam secukup rasa
Caranya:
1. Bersihkan ikan dengan tepung gandum untuk hilangkan hanyir.
2. Gaulkan ikan dengan garam dan serbuk kunyit.
3. Goreng sederhana garing. Tepikan
4. Tumis halia dan bawang putih hingga kekuningan.
5. Masukkan jintan manis
6. Masukkan pati asam jawa
7. Masukkan gula.
8. Biar mendidih.
9. Masukkan lada hitam
10. Masukkan garam secukup rasa.
11. Kemudian masuk ikan.
12. Biar kuah pecah minyak.
13. Apabila ikan masak, perlahankan api.
14. Masukkan bawang besar
15. Masukkan cili.
IKAN GELAMA MASAK ASAM
Bahannya:
2 ekor ikan gelama
1 biji bawang besar – dihiris
5 ulas bawang putih - dihiris
1 ketul halia – dihiris
1 biji cili merah – dihiris
1 mangkuk air asam
Caranya:
1. Gorengkan ikan yg telah disapu garam dan kunyit.
2. Tumiskan bwg besar, bwg putih, halia dan cili.
3. Masukkan air asam dan garam.
4. Apabila mendidih tuangkan atas ikan tadi.
IKAN BAWAL KUKUS HALIA
Bahannya:
1 ekor ikan bawal putih
1 1/2 inci halia-potong tipis
1 inci kunyit-potong tipis
3 ulas bawang putih-potong tipis
2 sudu besar kicap manis
1 sudu teh lada hitam serbuk,garam
1 btg karot, bunga kubis
Caranya:
1. Lumurkan ikan dgn kicap,lada hitam dan garam.
2. Perap seketika.
3. Letakkan ikan dlm bekas...boleh alas dgn daun pisang/aluminium foil
4. Siram baki perapan kicap atas ikan
5. Tabur bahan yg dipotong atas ikan.susun karot dan bunga kubis keliling ikan.
6. Kukus hingga masak...anggaran 10-12 min atau hingga masak.
IKAN PANGGANG BERKARI
(ikan haruan, tenggiri, bawal putih, salmon, gelama, merah, jenahak atau siakap)
Bahannya:
Ikan
1 sudu besar serbuk kari
1 sudu besar serbuk kunyit
1 sudu besar serbuk lada hitam
Garam (secukup rasa)
Caranya:
1. Gaulkan serbuk kari, serbuk kunyit dan serbuk lada hitam bersama sedikit
garam
2. Lumurkan di atas ikan
3. Panggang - boleh diletak atas dapur sahaja atau dalam oven.
IKAN PANGGANG HALIA MUDA
Bahan A (diperap)
2 potong ikan tenggiri
Sedikit garam
Sedikit kunyit
Sedikit cuka
Bahan B (dihiris)
3 cm halia muda
1 biji bawang besar
4 ulas bawang merah
3 ulas bawang putih
Sedikit minyak
Caranya:
1. Lumurkan bahan A pada ikan.
2. Perap selama ½ jam.
3. Kemudian panggang ikan hingga masak.
4. Tumis bahan B hingga naik bau.
5. Tabur atas ikan.
6. Siap untuk dihidang.
IKAN PINDANG
(ikan merah,jenahak, selar kuning, kerisi atau siakap)
Bahannya:
2 atau 3 ketul ikan
1 labu bawang putih (dihiris)
5 ulas bawang merah (dihiris)
1 - 2 batang cili merah (dihiris)
5 cm lengkuas (diketuk)
5 cm kunyit (dihiris)
5 cm halia muda (dihiris)
1 batang serai (diketuk)
3 – 4 keping asam gelugor
4 cawan air
Garam secukup rasa
Minyak untuk menumis
Caranya:
1. Panaskan minyak
2. Tumis bawang, kunyit, lengkuas dan halia.
3. Tuang air dan biarkan mendidih
4. Biar mendidih dulu baru masukkan ikan.
5. Masukkan serai
6. Masukkan asam keping dan garam.
IKAN BILIS LEMAK LADA HITAM
Bahannya:
50 gm ikan bilis
3 cawan air
1 cawan santan pekat
10 gm kunyit – di tumbuk
3 ulas bawang merah – di tumbuk
1 sudu kecil lada hitam – di tumbuk
Garam secukup rasa
Caranya:
1. Didihkan santan bersama air dan bahan tumbuk di atas api perlahan.
2. Masukkan ikan bilis dan garam. Gaul sekata.
IKAN BILIS BERKUNYIT
Bahannya:
50 gm ikan bilis
20 gm ibu kunyit
2 sudu kecil lada hitam
Pucuk pegaga atau daun selom secukupnya.
Caranya:
1. Tumbuk kasar ikan bilis bersama ibu kunyit dan lada hitam.
2. Siap untuk dimakan bersama ulam ulaman.
IKAN BILIS DAUN KARI
Bahannya:
50 gm ikan bilis – di goreng
1 genggam daun kari
2 ulas bawang merah – di hiris
2 ulas bawang putih – di hiris
Minyak masak.
Caranya
1. Panaskan sedikit minyak, tumiskan bawang merah dan putih hingga naik bau.
2. Masukkan daun kari dan ikan bilis. Goreng seketika dan angkat.
Wednesday, January 7, 2015
Senaman ibu mengandung mudah bersalin
Assalamualaikum
Dah 36 weeks usia kandungan.Sangat cepat letih, mengah dan lenguh bila berdiri.sakitnya kaki ni :(
Walaupun dah tak larat, kena kuad kan semangat kekal aktif.Sebab apa? Nak mudah bersalin.
Senaman atau gerakan ringan ni bagus untuk ibu hamil.Tapi kita mak-mak ni buat kerja rumah pun dah di kira senaman.Siapa lagi nak buat, kita lah.Penatnya! Angkat bakul laundry, naik turun tangga, mengemop, sental toilet, sidai baju,urus anak-anak di antara gerakan yang termasuk dalam gambar di bawah.Hehehe.Aci tak?
Tapi yang penting latihan kemutan atau dipanggil senaman pelvic floor.
Ada kawan nasihatkan, tolonglah buat senaman ini.Wah sangat penting ni.Yang ini memang tak terbabit langsung dalam aktiviti buat kerja rumah.
Senaman Pelvic Floor bukan sahaja berguna untuk ibu hamil, malah kepada semua orang. Semasa hamil, otot-otot pelvik menjadi lemah kerana menampung beban yang banyak. Biasanya kita itu akan mudah terkencing semasa bersin, batuk atau pun KETAWA! Memang masalah ibu hamil kan? Senaman ini akan membantu menguatkan otot-otot pelvik. Caranya ialah dengan melakukan kemutan. Tahan seperti menahan kencing dan bernafas seperti biasa. Lakukan dalam kiraan 6 saat kemudian rehat dan ulang semula. Senaman ini boleh dilakukan pada bila-bila masa dan di mana sahaja sebanyak mana yang kita mahu.
Lagi satu, ya banyak kan berjalan kaki.Walaupun mengah walaupun penguin walaupun terhegeh hegeh. Bertabah lah kaki.kuatkan semangat setinggi gunung,mommies :)
InshaAallah dipermudahkan kelahiran yang tersayang :)
Monday, January 5, 2015
Nursing YingYang Jubah & Instant Shawl
Mesti anda belum kenal RISHA. Siapa Risha? Bukan bakal isteri anda, bang. Bakal lubuk isteri anda berbelanja ketika pregnant dan sesudahnya, yes.
RISHA //
"The specialist in nursing & maternity wears you can count on"
Yang terbaru, RISHA ada RAYANNA NURSING DRESS. Iaitu ada zip yang panjang di hadapan (16 inci) dan membolehkan bukaan luas. Anda dapat bergaya, bayi dapat menyusu dengan selesa. Win win situation.
Nak bergaya pakai shawl.Suami bising, 30 minit tunggu kita melilit. Sudah rapi, anak kecil tarik pula.Jangan pening.RISHA ada INSTANT SHAWL, tak perlu pin, tak perlu lilit.Jahitan kemas, boleh adjust dari saiz S ke XL.RM36 sahaja.Jimat masa! Happily ever after. One happy family at home.
Begitulah kesan RISHA ke atas keluarga anda 🎷 OMG betul ke ni, babe? Tengok sendirilah, puan-puan. Nak melawa tak boleh malas. Kita mulakan dengan meringan tulang ke @Risha_my.
They have shawls,blouses, tunics, jubah, princess cut dresses and more. Dan pastilah, more to come. Dari saiz S ke saiz XXL.Untuk itu, follow ;
@Risha_my
@Risha_my
@Risha_my
Facebook mereka : Risha Collection.
They have shawls,blouses, tunics, jubah, princess cut dresses and more. Dan pastilah, more to come. Dari saiz S ke saiz XXL.Untuk itu, follow ;
@Risha_my
@Risha_my
@Risha_my
Facebook mereka : Risha Collection.
Sunday, January 4, 2015
Susu Segar Pilihan Anda?
Assalammualaikum
Susu kegemaran anak-anak selepas weaning off susu badan ialah susu segar. Pernah cuba bagi susu formula untuk nutrisi mereka, tapi mereka tak gemar sangat.Susu segar jugak sedap kot.Ikut Abinya, pengemar susu segar atau yogurt.Ummi je susah sikit minum susu, kecuali perisa coklat.
Sangat penting susu segar dalam list grocerries kami, biasanya di rumah dalam peti ais susu segar dalam tong jenama Good Day (penutup botol biru) atau jenama Farm Fresh ( penutup botol oren). slumber je budak2 ni teguk guk guk guk...Huhu.Alhamdulillah baguslah , jangan lah susah minum susu macam ummi ni..Dah lenguh-lenguh,kaki cramp malam-malam.Telan Calcium PLUS je tahu.
Susu lembu telah menjadi sebahagian besar dari diet kita. Biasanya kita minum untuk breakfast dan juga dimasukkan dalam masakan. Mestilah ramai dah tahu susu penting untuk keperluan Kalsium.Kata aufa & Adam, susu bagus untuk tulang, nak cepat tinggi! Hehe. Susu UHT ni pula apa? Susu UHT ni merupakan salah satu pilihan susu yang mempunyai jangka hayat yang lebih panjang dari jenis susu lain.Yelah, kita bukan tinggal di New Zealand, susu fresh perah je dari lembu.Ini lah pilihan yg kita ada :)
Jika untuk untuk travelling atau bawa bekalan, penting juga kami masukkan susu segar kotak dalam list kami. Beli banyak2 untuk bekalan sepanjang percutian.Selalunya marigold UHT menjadi pilihan.
Info tentang susu marigold ( survey marigold vs nestle dari SINI) Selain sedap, khasiat nutrisinya juga penting.
Nutritional information (per 100gm)- Energy-65ml, Protein 3g,Fat-3.3g, Carbohydrate-5.8g, Calcium-100mg, Vitamin A-150mcg,Vitamin B1-0.25mg, Vitamin D- 2.0mcg
Storage instruction - Keep refrigerated below 4Oc after opening
Taste – Light and watery but has a strong “milky” taste
Who will like it – One who likes creamy taste of milk and for those who has severe soy allergies because Marigold does not seem to use soy lecithin as additive compared to Nestle.
Website www.marigold.com.my
Susu kegemaran saya dari dulu adalah yang ini, MARIGOLD HL perisa Coklat.Masa belajar dulu, suka beli.tapi mahal rasanya masa dulu, mampu beli kotak kecik je.mmmm, nikmattttt.rasa dia kow!
Lagi satu susu kegemaran yang ini.SEDAP Sangat! Terliur.
Lama tak jumpa.Mana nak cari ek area KL or Selangor ni?
Susu kegemaran anak-anak selepas weaning off susu badan ialah susu segar. Pernah cuba bagi susu formula untuk nutrisi mereka, tapi mereka tak gemar sangat.Susu segar jugak sedap kot.Ikut Abinya, pengemar susu segar atau yogurt.Ummi je susah sikit minum susu, kecuali perisa coklat.
Sangat penting susu segar dalam list grocerries kami, biasanya di rumah dalam peti ais susu segar dalam tong jenama Good Day (penutup botol biru) atau jenama Farm Fresh ( penutup botol oren). slumber je budak2 ni teguk guk guk guk...Huhu.Alhamdulillah baguslah , jangan lah susah minum susu macam ummi ni..Dah lenguh-lenguh,kaki cramp malam-malam.Telan Calcium PLUS je tahu.
Susu lembu telah menjadi sebahagian besar dari diet kita. Biasanya kita minum untuk breakfast dan juga dimasukkan dalam masakan. Mestilah ramai dah tahu susu penting untuk keperluan Kalsium.Kata aufa & Adam, susu bagus untuk tulang, nak cepat tinggi! Hehe. Susu UHT ni pula apa? Susu UHT ni merupakan salah satu pilihan susu yang mempunyai jangka hayat yang lebih panjang dari jenis susu lain.Yelah, kita bukan tinggal di New Zealand, susu fresh perah je dari lembu.Ini lah pilihan yg kita ada :)
Jika untuk untuk travelling atau bawa bekalan, penting juga kami masukkan susu segar kotak dalam list kami. Beli banyak2 untuk bekalan sepanjang percutian.Selalunya marigold UHT menjadi pilihan.
Info tentang susu marigold ( survey marigold vs nestle dari SINI) Selain sedap, khasiat nutrisinya juga penting.
Nutritional information (per 100gm)- Energy-65ml, Protein 3g,Fat-3.3g, Carbohydrate-5.8g, Calcium-100mg, Vitamin A-150mcg,Vitamin B1-0.25mg, Vitamin D- 2.0mcg
Storage instruction - Keep refrigerated below 4Oc after opening
Taste – Light and watery but has a strong “milky” taste
Who will like it – One who likes creamy taste of milk and for those who has severe soy allergies because Marigold does not seem to use soy lecithin as additive compared to Nestle.
Website www.marigold.com.my
Susu kegemaran saya dari dulu adalah yang ini, MARIGOLD HL perisa Coklat.Masa belajar dulu, suka beli.tapi mahal rasanya masa dulu, mampu beli kotak kecik je.mmmm, nikmattttt.rasa dia kow!
Lagi satu susu kegemaran yang ini.SEDAP Sangat! Terliur.
Lama tak jumpa.Mana nak cari ek area KL or Selangor ni?
Friday, January 2, 2015
Daddy boleh rasa baby tendang?
Terharu Excited bila si ayah dapat rasa pergerakan baby.Terharu tengok video ni.:)
Alat atau teknologi untuk "rasa" isteri sakit bersalin pula ada tak? HAHAHA
Subscribe to:
Posts (Atom)
